Kelantan Open Run 2017

Kesihatan amat penting dalam menjamin keceriaan hidup setiap individu. Kesihatan merujuk satu keadaan tubuh badan yang tidak mengalami sebarang masalah seperti ada penyakit darah tinggi, kencing manis dan mudah diserang penyakit berjangkit lain. Aktiviti fizikal memberi banyak faedah dari segi kesihatan tubuh badan, sosial, dan emosi serta boleh mengurangkan insiden penyakit-penyakit kronik. Penyertaan dalam aktiviti fizikal yang kerap dapat menyumbangkan ke arah kecergasan yang lebih baik dan membendung penyakit gaya hidup sedentari yang semakin membimbangkan.

Salah satu aktiviti fizikal yang menjanjikan kesan yang sangat positif adalah berlari. Dengan berlari, ia dapat menguatkan jantung dan memastikan kelancaran arus darah dan oksigen ke seluruh tubuh yang dapat membantu untuk mengurangkan risiko serangan jantung. Selain itu, berlari juga boleh meningkatkan kepadatan tulang, mengelak osteoporosis, menghilangkan stress dan yang paling utama mencegah gejala sosial tidak sihat di dalam masyarakat. Di samping itu juga, dengan berlari, ia dapat meningkatkan stamina diri supaya masyarakat lebih cergas dalam menjalankan aktiviti harian mereka.

Menyedari kebaikan berlari, Program Sains Senaman dan Sukan, Pusat Pengajian Sains Kesihatan (USM) akan menganjurkan satu pertandingan larian yang diberi nama Larian Terbuka Kelantan 2017. Pertandingan ini merupakan penganjuran kali ke tujuh setelah kali pertama diadakan pada tahun 2011. Larian Terbuka Kelantan 2017 yang dirancang ini adalah berbentuk pertandingan mengikut pecahan kategori yang bertujuan untuk mengumpul seberapa ramai peserta yang ingin menguji keupayaan sebenar melalui kekuatan fizikal dan kecergasan mental. Larian yang akan diadakan ini, diharapkan dapat memberi kepuasan kepada masyarakat untuk sama-sama mengambil bahagian dalam merancakkan lagi aktiviti kecergasan.

Selain itu, pertandingan ini juga diharapkan dapat merangsang hubungan baik antara warga Universiti Sains Malaysia dengan anggota masyarakat khususnya di negeri Kelantan. Penglibatan dalam aktiviti ini akan memberi peluang kepada warga masyarakat untuk berinteraksi dan merapatkan ukhuwah bersama warga USM.

Health is very important in ensuring the happiness of each individual life. Health refers to a body condition do not experience any problems as there are high blood pressure, diabetes and vulnerable to other infectious diseases. Physical activity provides many benefits in terms of physical health, social, and emotional and can reduce the incidence of chronic diseases. Participation in regular physical activity can contribute towards better fitness and prevent disease sedentary lifestyle that is increasingly worrying.

One of the physical activity that promises a very positive effect is running. With running, it can strengthen the heart and ensure the smooth flow of blood and oxygen throughout the body, which can help to reduce the risk of heart attack. In addition, running also can increase bone density, prevent osteoporosis, relieve stress and most importantly prevent unhealthy social phenomenon in society. In addition, by running, it can increase stamina themselves so people are more active in carrying out their daily activities.

Recognizing the good run, Exercise and Sports Science Program, School of Health Sciences (USM) will organize a competition run, named Kelantan Open Run 2017. The competition is organized into seven times after the first held in 2011. The Kelantan Open Run 2017 it is designed in the form of games according to category, which aims to collect as many people who want to test the actual capacity through physical and mental fitness. The event to be held, is expected to give satisfaction to the community to equally participate in fitness activities intensify.

Moreover, competition is also expected to foster good relations between people of University of Science Malaysia with members of the public, especially in Kelantan. Participation in these activities will provide opportunities for citizens to interact and closer relationship with USM.

Tarikh : 7 Oktober 2017, Sabtu

Masa : 6.30 pagi

Tempat: Kompleks Sukan 2, USMKK

Anjuran : Pusat Pengajian Sains Kesihatan, Universiti Sains Malaysia


Date : 7 October 2017, Saturday

Time : 6.30 a.m

Venue: Sport Complex 2, USMKK

Organizer : School of  Health Sciences, University of Science Malaysia

  1. Menggalakkan masyarakat bersukan dan mengamalkan gaya hidup sihat di negara ini.
  2. Mengajak seluruh ahli masyarakat untuk menyertai aktiviti yang memberi faedah kepada kesihatan dan mencegah penyakit gaya hidup sedentari.
  3. Memupuk semangat kesukanan dan jalinan muhibah di kalangan masyarakat di negeri Kelantan dan seluruh negara serta membudayakan amalan gaya hidup sihat.
  4. Melatih pelajar-pelajar USM bersama-sama staf Kampus Kesihatan untuk menganjurkan program di peringkat kebangsaan.
  5. Melahirkan individu sihat melalui aktiviti berlari ke arah mewujudkan masyarakat cergas, sihat dan sejahtera.

  1. Encouraging people to play sports and lead a healthy lifestyle in the country.
  2. Bring together all members of the community to participate in activities that benefit the health and prevent disease sedentary lifestyle.
  3. Cultivate the spirit of sportsmanship and goodwill among the people in Kelantan and the whole country as well as to inculcate a healthy lifestyle.
  4. To train students together USM Health Campus staff for organizing the program at the national level.
  5. To produce healthy individuals with events running towards a society fit, healthy and prosperous.
KOD/CODEKATEGORI/CATEGORYUMUR/AGEYuran Sebelum 18 Ogos 2017/Early Bird Before 18 August 2017Yuran Sebelum 14 September 2017/Normal Rate Before 14 September 2017

A

6KM Lelaki Veteran/Men Veteran

40 tahun dan ke atas, lahir pada atau sebelum tahun 1977


40 years old and above, born on or before 1977

RM50

RM55

B

6KM Wanita Veteran/Women Veteran

35 tahun dan ke atas, lahir pada atau sebelum tahun 1982


35 years old and above, born on or before 1982

RM50

RM55

C

6KM Lelaki Terbuka/Men Open

18 tahun dan ke atas, lahir pada atau sebelum tahun 1999


18 years old and above, born on or before 1999

RM50

RM55

D

6KM Wanita Terbuka/Women Open

18 tahun dan ke atas, lahir pada atau sebelum tahun 1999


18 years old and above, born on or before 1999

RM50

RM55

E

6KM Lelaki Junior/Men Junior

13-17 tahun, lahir pada tahun 2000-2004


13-17 years old, born in 2000-2004

RM50

RM55

F

6KM Wanita Junior/Women Junior

13-17 tahun, lahir pada tahun 2000-2004


13-17 years old, born in 2000-2004

RM50

RM55

G

3KM Kanak-kanak Lelaki/Children Boy

12 tahun ke bawah, lahir pada dan selepas tahun 2005


12 years old and below, born on or after 2005

RM50

RM55

H

3KM Kanak-kanak Perempuan/Children Girl

12 tahun ke bawah, lahir pada dan selepas tahun 2005


12 years old and below, born on or after 2005

RM50

RM55

I

3KM Larian Keluarga/Family Run
(Pendaftaran manual diperlukan/Manual registration is required, please contact organizer at phone number provided)

Ibu ataupun bapa sajaha dengan anak bawah 8 tahun yang dibenarkan untuk menyertai


Either a mother or father only with their kid under 8 years old is allowed to participate

RM50

RM55

 

  1. Tarikh tutup penyertaan ialah pada 14 September 2017 (Khamis).
  2. Peserta dikehendaki membawa kad pengenalan pada hari kejohanan. Pemenang (tempat 1-20) setiap kategori hendaklah melaporkan kepada urusetia dengan kad pengenalan yang tersendiri. Kemenangan dikira tidak sah sekiranya pemenang gagal menunjukkan kad pengenalan.
  3. Sebarang bantahan hendaklah dikemukakan kepada pegawai teknikal 15 minit selepas keputusan rasmi diumumkan.
  4. Keputusan selepas tempoh bantahan adalah muktamad dan dikira sah.

  1. The closing date for entries is on September 14, 2017 (Thursday).
  2. Participants are required to carry identity cards on game day. The winner (place 1-20) of each category shall report to the secretariat with its own identity card. Wins are calculated void if the winner fails to show an identification card.
  3. Any objections should be submitted to the match officials 15 minutes after the official results were announced.
  4. The decision is final match officials.

Kategori/Categories

Pertama/1st

Ke-2/2nd

Ke-3/3rd

A

RM400

RM300

RM200

B

RM400

RM300

RM200

C

RM400

RM300

RM200

D

RM400

RM300

RM200

E

RM400

RM300

RM200

F

RM400

RM300

RM200

G

RM250

RM200

RM150

H

RM250

RM200

RM150

  • Bagi pelari yang memenangi tempat ke-4 hingga ke-10 akan menerima hadiah bernilai RM50.00.
  • 20 pelari pertama yang menamatkan perlumbaan akan menerima pingat penamat khas.
  • Semua peserta akan mendapatkan pingat penamat dan sijil penghargaan.

  • For the 4th-10th place will receive prizes worth RM50.
  • The first 20 participants who complete the race will receive a special finisher medal.
  • All participants will get a finisher medal and certificate.
  • Baju larian
  • Medal penamat
  • Saguhati
  • Sijil penyertaan

  • Event t-shirt
  • Finisher medal
  • Goodie bag
  • Certificate
T-shirt

Size Chart
** For category I, the kids T-Shirt size will be provided XS size only
Medal

Tarikh : 5 Oktober 2017, Khamis

Masa : 9.00 pagi - 5.00 petang

Tempat: Kompleks Sukan 1, University Sains Malaysia Kampus Kesihatan, Kelantan


Date : 5 October 2017, Thursday

Time : 9.00 a.m - 5.00 p.m

Venue: Sport Complex 1, Health Campus University Sains Malaysia, Kelantan

UMUM

1. Keputusan daripada pengarah larian adalah muktamad dan sebarang surat-menyurat, pertanyaan, rayuan ataupun bantahan tidak akan dilayan.

2. Pusat Pengajian Sains Kesihatan,Universiti Sains Malaysia tidak akan bertanggungjawab diatas apa-apa pertikaian yang timbul kerana butiran penyertaan yang tidak lengkap.

3. Pusat Pengajian Sains Kesihatan,Universiti Sains Malaysia berhak untuk menggunakan mana-mana gambar, gambar bergerak, rakaman, atau apa-apa rekod lain dalam acara ini untuk apa-apa tujuan yang sah, termasuk pengiklanan komersial.

4. Pusat Pengajian Sains Kesihatan,Universiti Sains Malaysia berhak untuk menghadkan dan menolak penyertaan tanpa memberi sebarang alasan.

5. Pihak penganjur berhak untuk meminda Peraturan dan Syarat ini tanpa memberi notis terlebih dahulu atau sebarang alasan dengan memaparkan apa jua cara komunikasi yang difikirkan sesuai oleh pihak penganjur.

6. Pusat Pengajian Sains Kesihatan,Universiti Sains Malaysia berhak untuk menukar tarikh acara atau tempat mengikut budi bicara keadaan semasa.

 

PENDAFTARAN

1. Pusat Pengajian Sains Kesihatan,Universiti Sains Malaysia berhak untuk menetapkan yuran bagi kategori yang berbeza bersesuaian dengan niat dan tujuan.

2. Pusat Pengajian Sains Kesihatan,Universiti Sains Malaysia tidak akan bertanggungjawab bagi sebarang pertikaian yang timbul daripada butiran maklumat yang tidak lengkap.

3. Penyertaan terbuka kepada semua warganegara Malaysia kecuali untuk pelajar antarabangsa University Sains Malaysia dan mereka perlu menyerahkan kad pelajar untuk mendaftar.

PERLUMBAAN

 

1. Pusat Pengajian Sains Kesihatan,Universiti Sains Malaysia berhak untuk meminda laluan Larian Terbuka Kelantan 2017,Universiti Sains Malaysia yang dianggap sesuai untuk menjaga keselamatan peserta dan / ataupun untuk mengelakkan sebarang bahaya yang boleh timbul sepanjang acara larian itu berlangsung, pada bila-bila masa tanpa notis terlebih dahulu kepada peserta.

2. Pihak penganjur tidak akan bertanggungjawab ke atas sebarang kehilangan atau kesulitan lain yang disebabkan oleh perubahan tersebut.

3. Pihak penganjur berhak untuk melambatkan masa permulaan larian jika cuaca buruk. Sekiranya cuaca buruk berterusan selepas kelewatan itu, pihak penganjur berhak untuk membatalkan perlumbaan tanpa pengembalian duit yuran pendaftaran kepada peserta.

4. Pihak penganjur berhak untuk menggantikan dengan mana-mana pemenang jika dia didapati tidak layak untuk menang dalam acara ini.

5. Peserta yang tidak memulakan larian dalam masa 30 minit dari masa pelepasan, maka mereka akan hilang kelayakan dan atas sebab-sebab keselamatan, mungkin tidak dibenarkan untuk mulakan larian.

6. Pusat Pengajian Sains Kesihatan,Universiti Sains Malaysia tidak akan bertanggungjawab diatas sebarang kerugian atau kerosakan sama ada peribadi atau sebaliknya kepada barang-barang milik peserta.

RAWATAN & KESELAMATAN

 

1. Pusat Pengajian Sains Kesihatan,Universiti Sains Malaysia akan memastikan keselamatan peserta dengan langkah berjaga-jaga yang munasabah, walaubagaimanapun peserta haruslah bertanggungjawab diatas risiko mereka sendiri.

2. Pusat Pengajian Sains Kesihatan,Universiti Sains Malaysia berhak untuk membuang mana-mana peserta yang fizikalnya dianggap tidak layak / tidak berupaya untuk meneruskan larian bagi mengelakkan daripada menyebabkan bahaya lain dan kecederaan yang lebih besar kepada dirinya sendiri.

3. Mana-mana mangsa kecederaan akan dihantar ke hospital yang berdekatan.

4. Peserta amat digalakkan untuk pergi melakukan pemeriksaan perubatan dan/atau berunding dengan pengamal perubatan mereka sendiri sebelum mendaftar dan sebelum tiba hari perlumbaan yang sebenar.

5. Peserta disyorkan untuk mempunyai insurans kemalangan peribadi atau insurans kesihatan.

6. Peserta dinasihatkan untuk berjalan di laluan yang ditetapkan dan mematuhi segala peraturan-peraturan lalu lintas sepanjang acara berlangsung.


GENERAL

1. The Event/ Run Director’s decision shall be final and no correspondence, queries, appeals or protests shall be entertained.

2. School of Health Science, University of Science Malaysia shall not be held responsible for any disputes arising from incomplete entry details.

3. School of Health Science, University of Science Malaysia reserves the right to use any photographs, motion pictures, recordings, or any other records of the Event for any legitimate purposes, including commercial advertising.

4. School of Health Science, University of Science Malaysia reserves the right to limit and refuse entries without assigning any reasons thereof.

5. School of Health Science, University of Science Malaysia reserves the right to amend the Rules and Regulations without giving prior notification or any reasons thereof by displaying at any means of communication that may be deemed appropriate by School of Health Science, University of Science Malaysia

6. School of Health Science, University of Science Malaysia reserves the right to change the event date or venue at their own discretion (weather factor).

REGISTRATION

7. School of Health Science, University of Science Malaysia reserves the right to set the fees for the different categories as expedient to its intents and purposes.

8. School of Health Science, University of Science Malaysia shall not be held responsible for any dispute arising from incomplete entry details.

9. Participation is open to all nations except for the international student of University of Science Malaysia and have to give the student card.

 

RACE

1. School of Health Science, University of Science Malaysia reserves the right to amend Kelantan Open Run 2017, University of Science Malaysia routes as they deem fit for the safety of the participants and/or to prevent any potential hazards in the running of the event, at any time without prior notice to the participant.

2. School of Health Science, University of Science Malaysia shall not be liable for any other loss or inconvenience caused due to such changes.

3. School of Health Science, University of Science Malaysia reserves the right to delay the commencement of the run in the event of inclement weather. Should the inclement weather persist after the delay, the organizer reserves the right to cancel the race without refund of registration fees.

4. For appeal over disputes, prize winners or possible prize winners, must be present and made on-site in person to the race official, in a written format, within 15 minutes from the prize presentation, whichever is earlier. All appeal are subjected to a non-refundable appeal fee (RM100.00 ONLY).

5. School of Health Science, University of Science Malaysia reserves the right to replace any winners if he/she is found to be disqualified.

6. Participants who do not start within 30 minutes from their respective flag off point will be disqualified and for safety reasons, may not be allowed to start.

7. No pets or any form of wheel-run objects of transport e.g. inline skate, prams, shoes with built-in or attached rollers is allowed on the course during the race except officials’ race and medical vehicles.

8. School of Health Science, University of Science Malaysia will not be held responsible for any loss and/ or damage, personal or otherwise, to participants’ belongings.

 

MEDICAL & SAFETY

1. School of Health Science, University of Science Malaysia is to ensure the safety of participants with reasonable precautions, however participants take part at their own risks.

2. School of Health Science, University of Science Malaysia reserves the right to remove any participant deemed physically unfit/ incapable to continue the run to prevent him/her from causing greater harm and injury to himself/herself.

3. Any casualty will be send to the nearest and/ or recommended hospital.

4. Participants are strongly encouraged to go for a medical examination and/ or consult their medical practitioner prior to registration and before the actual race day.

5. Participants are recommended to have your personal accident insurance or health insurance.

6. Participants are advised to run on the designated route and observe traffic regulations.

Untuk sebarang pertanyaan umum berkaitan dengan program sila hubungi:

En. Mohd Hafezi Mat Zain - (012-2767412)

Untuk borang pendaftaran manual (hanya untuk kategori I - Larian Keluarga sahaja), sila hubungi:

Halimatun Saadiah - (011-14627655)


For any general enquiries pertaining to the event please contact:

En. Mohd Hafezi Mat Zain - (012-2767412)


Registration Closed


Our Address

Checkpoint Spot (002438388-W)
No 40A, Jalan BRP 1/2,
Bukit Rahman Putra,
47000 Sungai Buloh, Selangor
Malaysia
 : info@checkpointspot.asia

Connect with us